めざせ小顔！男の小顔マッサージと顔痩せ方法

一般的にイケメンとされる芸能人、モデルさんたちは小顔の人が多いですよね。
女性だけではなく、男性の小顔も「美しい」とされる要因のひとつです。

近年はメンズの美容も注目され始め、男性の美容も当たり前となってきました。

今回は小顔になりたい男性へ、小顔になるもしくは小顔に見せることができる方法をまとめて紹介したいと思います。

顔の大きさは骨格によって決まってしまうのは事実ですが諦めないでください。

顔のむくみを改善し、フェイスラインをシャープにすることで
小顔に見せることは十分に可能です。

男性が小顔になるための方法

男性が小顔になる方法は大きく分けて３つです。

・むくみやたるみを改善をする
・痩せる
・美容品を使って小顔にみせる

ではその方法を具体的にご紹介します。

小顔マッサージでむくみ、たるみの改善

小顔マッサージで顔のむくみやたるみを改善しましょう。

顔が大きいのは骨格のせいかな？と思っていても、むくみ・たるみを解消することで見違えるほど顔が小さくなります。

フェイスマッサージ

フェイスラインのたるみをとるマッサージ方法です。

• 口をすこし開いて頬に4本指をいれる。
• 左右に指を小刻みに揺ら。
• 表面ではなく指を奥まで入れる。
• 左右30秒ずつ計1分行う。

頭皮マッサージ

頭皮と顔はつながっているため、頭皮マッサージを行うことで顔のたるみを改善することができます。

• 両手の指の腹で頭全体をマッサージする。
• 力を入れすぎず、やさしく頭皮全体を揉む。
• 3分程度おこなう。

ツボを押す

顔のたるみの改善にツボ押しも効果的です。
頬車というツボを押すことで、リンパの流れを良くしてむくみを改善します。

• 頬車というツボを押す。
• 耳たぶとエラの真ん中あたりで顎を開けたら少しへこむところが頬車というツボ
• 中指を使って左右同時にツボを押します。
• 力を入れすぎず、5回1セットを目安にゆっくりと押す。

自宅で美顔器でマッサージをしてみる

手を使ったりするマッサージは疲れるし、何かをしながらできなかったりします。
そんな時は、美容の有名なメーカーヤーマンのメディリフトを試してみてください。

実際に購入して試してみましたので、こちらの記事をご覧ください。

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フェイシャルエステでプロのマッサージを受けてみる

セルフマッサージでも継続することで十分な効果を得られますが

プロのエステティシャンにマッサージをしてもらうのもオススメです。

専門の知識と最新の美容品と美容マシーンを使ってマッサージを受けることで、自分でやるよりも高い効果を得ることができます。

実際にフェイシャルエステを体験してきたので、こちらの記事もご覧ください。

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あらゆるお肌の悩みに対応したコースが用意されています。

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ぜひ一度お試しするのもありかもしれません。

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